Nature-Ô-Santé : Le blog pour prendre soin de soi autrement

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La maladie de Lyme: entre errances et espoir

Les malades porteurs de la maladie de Lyme ont une route thérapeutique semée d’embûches, entre errance médicale et résultats limités. Il existe, à côté des antibiothérapies classiques, des synergies à tester pour améliorer la...

Junge Frau hat Bauchschmerzen und Magenkrämpfe 0

Colon irritable ? Pensez régime FODMAP…

Dans le cadre d’une colopathie fonctionnelle, d’un SII (syndrome de l’intestin irritable), il est souvent judicieux de supprimer les sources de lait et de ses dérivés mais aussi le  gluten. Parallèlement, un travail sur...

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ATELIER PRATIQUE MES P’TITES FLEURS DE BACH

Atelier d’initiation pratique aux fleurs de Bach pour améliorer mon bien être émotionnel. Un atelier découverte de 3 heures pour comprendre l’utilisation des fleurs du Dr BACH approcher leur utilisation au quotidien tester ses...

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Les vrais besoins en vitamine D3 et en calcium

En cette pleine période hivernale, malgré un peu d’ensoleillement, nos besoins en vitamine D3 sont importants.Faut il se suppléer en vitamine D3? Quels sont nos vrais besoins et pour quels bénéfices? Les recommandations officielles sur les besoins journalier en calcium sont elles fiables?

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