Un complexe pour lutter contre la déprime et l’anxiété

Voici une synergie d ‘Huiles essentielles que vous pouvez utiliser sans risque lors d’épisodes de déprime, anxiété, grande tristesse , ressassement ou pour dépasser un événement traumatique ( perte d’un être cher, séparation etc…)

Dans un flacon de 10 ml avec doseur compte gouttes, mélangez:

  • 10 gouttes de HECT Rose de Damas ( Rosa Damascena)
  • 10 gouttes de HECT de Néroli ( Citrus aurantium var. amara)
  • 10 gouttes de HECT de Camomille noble ( Chamaemelum nobile)
  • 20 gouttes de HECT de Pruche ( Tsuga canadensis)
  • 10 gouttes de HECT de nard de l’Himalaya ( Nardostachys jatamansi)

Ajouter 10 ml d’huile végétale de noyau d’abricot et secouer.

A prendre:

Par voie olfactive: déposer 2 gouttes à l’intérieur des poignets et inspirer profondément 3 fois, 2 à 3 fois par jour ou lors d’une crise.

Par voie cutanée, déposer 1 à 3 gouttes sur le plexus solaire et masser, tout en respirant pronfondément. 2 à 3 fois par jour.

HECT: Huile essentielle chémotypée

 

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