Étiquette : micro nutrition

Les sources alimentaires des micro nutriments

20 juin 202420 juin 2024 Nature-O-SanteLeave a commentZoom sur...alimentation, fatigue, micro nutrition, vitalité

La naturopathie se soucie avec raison de la consommation des micro nutriments grâce à une alimentation régulée et intelligente.Et s’il est souvent conseillé la prise de supplémentation nutritionnelle ici et là, notre organisme saura toujours mieux tirer partie de ce En savoir plus

LE MAGNÉSIUM : petit mais costaud ! (Partie 1 )

3 mars 202218 mars 2022 Nature-O-SanteLeave a commentZoom sur...choisir un complément, fatigue, inflammation, magnésium, micro nutrition, nouivelles découvertes carence

Au premier coup de fatigue, c’est à une supplémentation en Magnésium qu’on a tendance à recourir . Est-ce une bonne intention ? A quoi sert le Magnésium ? Nos besoins peuvent- ils être couverts par notre alimentation moderne ? Sa Carence cache t’ En savoir plus